صبح‌های زود مدت‌هاست که زمان تمرین اکثر شناگران حرفه ‌ای است. بسیاری از شناگران بزرگسال دریافته‌ اند که بیدار شدن در سپیده دم برای شنا کردن با برنامه‌های شلوغ کاری و خانه بهتر سازگار است.…

برای خلاص شدن از شر جلبک‌ها، آب را متعادل کنید، تمام سطوح را برس بزنید، با کلر در دوز دو برابر، سه برابر یا چهار برابر دوز معمول برای جلبک ‌های سبز، خردلی یا سیاه…

آب زلال و شفاف در استخر شنا دغدغه بسیاری از صاحبان استخر است. اما گاهی به دلایل مختلف ممکن است آب شفافیت کافی نداشته باشد کدر باشد و یا حتی شیری رنگ. کدر شدن آب…

داشتن استخر فراتر از داشتن سرگرمی و تفریح است. در واقع استخر وسیله ای است که می تواند سلامت جسم و روان را بهبود ببخشد. شنا ورزشی است که می تواند همه عضلات بدن را…

آب استخر شنا عموماً حاوی سه نوع کلر است که معمولاً به عنوان کلر آزاد، کلر ترکیبی و کلر توتال شناخته می‌شوند. برای درک تفاوت بین سه نوع کلر، این فرمول ساده را در نظر…

استخرهای عمومی و تجاری باید کاملاً مطابق با استانداردهای ایمنی باشند. این شامل علامت‌ گذاری عمق آب، نرده‌ها، نجات غریق، تجهیزات اضطراری، سیستم‌های سیگنالینگ اضطراری، تجهیزات نجات مناسب، هشدارهای قبل از ورود به استخر (دوش…

بسیاری از حوادث استخر زمانی رخ می ‌دهند که افراد کمترین انتظار را دارند. در حالیکه کودکان خردسال به ویژه آسیب ‌پذیر هستند، غرق شدن می ‌تواند شناگران را در هر سن و سطح مهارتی…

چه چیزی می‌تواند از گذراندن یک بعدازظهر گرم تابستانی در استخر شنا، نشاط‌آورتر باشد؟ اما مراقب باشید زیرا پشت شفافیت درخشان آن آب، گاهی اوقات واقعیتی نه چندان درخشان پنهان است. استخرهای عمومی و پارک‌های…

اگر محل زندگی شما در نقاط گرم کشور است و در زمستان هم آب و هوای معتدلی را تجربه کنید به راحتی می توانید از مزایای استخر روباز لذت ببرید. ساخت و آماده سازی استخرهای…

هاگ‌ های جلبک همه جا هستند. این ساختارهای تک سلولی میکروسکوپی توسط باد به استخر وارد می ‌شوند، توسط باران شسته می‌ شوند یا توسط پوست یا لباس شناگران به استخر منتقل می ‌شوند. در…